gdzie mozna

Nie wiedziałem, gdzie to napisać, bo pewien wątek został zamknięty... chodzi mi o walkę Zulu vs Rickson Gracie. Zulu gadał, że dopiero w szatni dowiedział się, że niby nie będzie można w tym pojedynku uderzać, dlatego przegrał. ALE - dokładnie widać jak w paru momentach nawzajem się kopią, Zulu zastosowuje też gnp. Więc o co mu chodzi?

gdzie ta walke mozna obejrzec o ktorej jest? moze jakies linki

Też coś takiego słyszałem o tym pochodzeniu jego rodziny, niby ktoś się tego doszukał już dawno temu jak Lesnar jeszcze występował w wwe. Oczywiście skąd takie informacje i gdzie to można sprawdzić nie wiadomo.

[...] bylo raczej trudne... Z dobrych filmow polecam jeszcze Blow. @Rush comes na syfy kup sobie w aptece taki plyn, ktory uzywaja pielegniarki do przemycia skory w miejscu gdzie wbijaja igle. Nie wiem dokladnie jak to sie nazywa ale oczyszcza skore lepiej niz te wszystkie toniki itp. Mozna tez uzywac do twarzy. I ruchaj regularnie = tego nigdy [...]

[...] pała stoi no i gadaj z takimi no ale cóż fizjologii nie oszukasz Daniellew powiem tak: Guzik mnie ochodzi czy kolesia kręci sparing z ze mną dopóki nie latają mu łapki tam gdzie nie trzebaA uwierz mi czuje się różnice pomiędzy przypadkowym zmacaniem a zamierzonym. A jak łapki latają to zawsze można duszenie przeciągnąc a jak się nie uda to na [...]

raczej na pewno tak jest Co do opinii to różnie może być, predzej poszukaj na jakimś usa forum tematu ,gdzie może był ten produkt testowany przez użytkowników, a najlepiej taki gdzie użytkownicy sami piszą recenzję tego co kupili i zjedli, takie są bardziej obiektywne niż tam gdzie produkt jest sprzedawany. W sumie myślałem aby taki temat, a może [...]

Pamiętam jak kiedyś to wysłałem w jakimś temacie, co typ jakies dziwne przysiady kombinował robić bo nie miał sprzętu chyba, jak widać bez sprzętu tez można. hehe gdzie jest dzony bo troche podobny

badania zalezy gdzie sa robione ale mozna tez placic.. jesli chodzi o to gdzie to na awf jest spis punktow ktore oni honoruja, dokladnie nie wiem ale sa tylko one z warszawy, dzisiaj sprobuje zobaczyc

[...] jest za ciężki to najlepiej żeby zaczął od ABS. Myślę, że ABS można z powodzeniem wykonywać codziennie podobnie jak A6W. Na przestrzeni makro dobrze przeplatać A6W i ABS, gdzie trening ABS stanowi okres lżejszego treningu a A6W okres treningu cięższego. Ponieważ niedawgo poznałem trening ABS. włączam filmik na youtube i ćwiczę z nim w sposób [...]

[...] Efekt?? Back pumps po jednym dniu wróciły, pompa którą nie pozwala ćwiczyć też, co dziwne jego podopieczny stosuje tą praktykę i nie narzeka tylko ze on bije 3x10iu gdzie 10g/1iu więc bez szaleństw. Mi to nie pasuje wracam do swojego protokołu. Waga 110kg dobre ubicie, wyglądam i czuje się dużo lepiej niż ostatnio z tą wagą. Skoncylem [...]

[...] do przodu zamiast wysyłac ludzi wysyła roboty, bronie biologiczne, cały ten naukowy asortyment ale grom musi być gotowy są sytuacje z których można wybrnąć ryzykując życie gdzie nie można użyć bomby bo są sojusznicy itp sam chciałem iść do szkoły oficerskiej ale w technikum nie chciałem się uczyć w domu a w szkole mnie nie potrafili nauczyć i [...]

[...] układzie ujmę to inaczej, do jesieni będę w okolicy zera z kaloriami i będę po równo trenował i robił aero. Na jesień wejdę na plus kaloryczny i obniżę ilość aero. Trochę pomasuję przez zimę a na wiosnę podniosę aero, nie wiem gdzie mnie to zaprowadzi a plus jest taki że plany można weryfikować i zmieniać jeśli sytuacja tego będzie wymagała.

[...] do przyjęcia. Znowu jestem na mecie i znowu udowadniam przede wszystkim sam sobie, że nie ma niemożliwego, z nadzieją czekam na październik, każdy z Was może być tu gdzie ja jestem teraz, to nic trudnego, ominęło mnie kilka głupich seriali w TV bo trenować trzeba, ale naprawdę namawiam, polecam i obiecuję na ile mogę, że każdej chętnej [...]

[...] chleba dziennie, mniej niż 100 g ryżu lub kaszy gryczanej, warzyw i węgli które wlewam w siebie razem z 3 porcjami WPC 80. Tak beztrosko podchodząc do IG robiłem redukcje gdzie wszystkie "kable" były na wierzchu na dole brzucha. Więc konkludując - dla mnie IG nie ma najmniejszego znaczenia i nigdy nie sprawdzałem jakie jest dla produktów [...]

[...] oporniej. Pobaw się treningiem. Zrób coś pod prąd - żeby zobaczyć jak Twój organizm reaguje na treningi nie zaliczane do głównego nurtu. No i kolejna rzecz - to nie wiem gdzie i jak ćwiczysz. Ale ja lubię towarzystwo osób trenujących. Łatwiej mi się dogadać z takimi osobami niż z kanapowcem uwielbiającym piwo i telewizję. Może się powinieneś [...]

Dzisiaj wpadło mi gdzieś info że przy martwych ciągach raczej nie powinno się stosować chwytu naprzemiennego tylko nachwyt. Wzmocnic chwyt paskami. Dlatego bo przy chwycie naprzemiennym na samym starcie barki są ułożone w sposób nienaturalny i może to prowadzić do kontuzji. tyle lat już się umartwiam tym chwytem naprzemiennym i jakoś nic mi nie [...]

[...] - pełny miesiąc nigdy nie ma pełnych równych 4tygodni tylko o 2dni więcej, stąd taka a nie inna metoda, by przez 28dni ciężko trenować i 2dni całkowitego odpuszczenia, gdzie w przeciągu tych dwóch dni załatwiają jakieś swoje osobiste sprawy czy też w urzędach. Jako ciekawostka. Wracając: jak się zrobi porządny trening objętościowy i [...]

[...] a płaszczyzna wyznaczana przez tułów. Wybierasz taka maszynę która właśnie ma angażować górę i dodatkowo dodajesz do pieca tym ustawieniem tułowia. Gwarantuję że poczujesz gdzie jest granica napięcia Twoich piersiowych przy czymś takim. Znakomicie górę klatki potrafi zaangażować powerfly na lekkim skosie 20-30 stopni - o ile w szczycie fazy [...]

[...] i mamy energię na powrót. Natomiast spadek wagi ciała przyjdzie sam. Mnie to zawsze motywuje i wybieram sobie np: wypady do kolegi z Poznania do Piły, albo Poznań - Wieleń gdzie na działce siedzę cały dzień i potem powrót następnego dnia, jest to znacznie lepsze niż robienie ciągle tych pętli, bo wtedy łatwo przerwać trening, a tutaj wiem ze [...]

[...] do napisać "dzień odpoczynku", bo od rana w nowym "studium policealnym". Spotkania, ustalenia etc. Później zrobiłem sobie całkiem fajny spacerek, przez centrum handlowe gdzie zjadłem sobie luncho-obiad w postaci makaronu z potrójnym kurczakiem ( na co baba "obsrała" mnie wzrokiem, robiąc wielkie oczy ze zdziwienia :)) ). Było przyjemnie, [...]